Uwolnić się od uzależnienia
Praktycznie każdy z nas chce mieć szczęśliwe życie. Bardzo rzadko zdarza się, że nie dążymy do doskonałości w każdej dziedzinie. Priorytetem dla nas jest dbanie o własne zdrowie i życie. Robimy to na różne sposoby. Z pewnością bardzo ważne jest stosowanie zbilansowanej diety, systematyczne uprawianie sportu, przebywanie na świeżym powietrzu. Medycyna pomimo szerokiego zakresu swojej wiedzy, nie jest wstanie wpłynąć na decyzje pacjentów, jeżeli oni sami tego nie chcą. Dlatego ważne jest zastanowienie się nad swoim postępowaniem. Nadużywanie alkoholu, zażywanie narkotyków, wszelkie uzależnienia od związków szkodliwych takich jak tytoń, leki, jest bardzo nieodpowiedzialne i może spowodować poważne i negatywne skutki dla naszego zdrowia. Nie oznacza to, że mamy całkowicie rezygnować z przyjemności wypicia drinka ze znajomymi po pracy, jednakże lekarze oraz specjaliści zdrowia publicznego ostrzegają nas przed nadmiernym korzystaniem z napojów procentowych. Jeżeli znamy osobę lub sami nią jesteśmy, która uzależniła się od alkoholu, powinna ona poddać się leczeniu. Terapia do najłatwiejszych nie należy, jednak szybkie przyznanie się do problemu i podjęcie próby rozwiązania go pozwoli uzależnionemu wrócić do pełni życia. Jeżeli potrzebna jest w tym celu pomoc, dobrze jest udać się do psychologa bądź psychoterapeuty po poradę lekarską. Specjaliści znają skutki odstawienia jakiejś używki i potrafią pomóc gdy pojawiają się nie pożądane skutki tego przedsięwzięcia.