Problemy z menopauzą

Problemy z menopauzą

Kobiety doświadczają menopauzy między czterdziestym a sześćdziesiątym rokiem życia. Dla wielu z nich jest to trudny czas, podczas którego czują się starem, i nieatrakcyjne. Wiele pań, aby się odmłodzić i wykorzystać ostatnią szanse, tuż przed menopauza zachodzi w ciążę. Dla niektórych jest to pierwsze dziecko, do którego długo dojrzewały, dla innych kolejne, ale też kochane. Zazwyczaj jednak kobiety nie decydują się na tak poważną decyzję w tym wieku, zwłaszcza, gdy maja już dzieci. Wiele z nich bardzo boleśnie przezywa menopauzę. Nie chodzi tylko o aspekt psychiczny, ale również fizyczny. Wiele pań w tym okresie przeżywa duże wahania hormonalne, ma bolesne miesiączki i upławy, dolegają im nagłe uderzenia gorąca. Aby łatwiej było znieść objawy menopauzy, można poprosić ginekologa o jakiś hormonalny lek, który pomoże zaprowadzi ciele kobiety równowagę. Można też spróbować terapii ziołowej, która złagodzi objawy menopauzy. Ważne jest też to, aby w tym czasie unikać stresów, znaleźć sobie jakieś hobby, coś, co by nas pochłaniało i dowartościowywało. Dobrze jest, gdy kobieta tuż przed menopauzą odkrywa w sobie jakąś pasję, zdaje sobie sprawę, że ma przed sobą szansę na coś niezwykłego. Wtedy jej uwaga odwraca się do procesów zachodzących w ciele i kieruje w inną, znacznie przyjemniejszą stronę. Rzecz jasna, ten okres znacznie łatwiej jest znieść także wtedy, gdy ma się kochającego i namiętnego partnera. Wówczas kobieta nie ma powodów, aby czuć się stara i nieatrakcyjna.