Ciążą czasem wyjątkowym

Ciąża to stan szczególnie ważny zarówno w życiu matki, ojca i dziecka. Przez 9 miesięcy, kobieta, która jest żywym inkubatorem, musi wykazać się odpowiedzialnością, zdrowym rozsądkiem i ostrożnością. Każda kobieta, która stara się o poczęcie dziecka i jest w ciąży musi bardzo o siebie dbać i uważać na wiele szkodliwych czynników. Zależy od tego zdrowie nie tylko jej dziecka, ale także jej samej. Wielu kobietom już w okresie planowania zajścia w ciążę poleca się zażywanie kwasu foliowego w tabletkach. Pomaga on wzmocnić organizm kobiecy, lepiej przygotować się ciału na rozwój dziecka, pomaga też eliminować u płodu, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży, ciężkie wady rozwojowe, zwłaszcza rozszczep kręgosłupa. Dobrze by było, gdyby kobieta już w czasie przygotowań do ciąży wyeliminowała wszelkiego rodzaju używki typu alkohol, papierosy, kawa, mocna herbata, ograniczyła przyjmowanie specyfików medycznych, prowadziła zdrowy i higieniczny tryb życia, dbała o wystarczającą ilość snu, wypoczynek. W czasie ciąży niewskazane jest uprawianie wyczynowych sportów, dźwiganie ciężarów, wzmożony wysiłek fizyczny, który może spowodować utratę dziecka. Należy pamiętać o odpowiedniej diecie. Nie jest to jedzenie za dwie osoby, ale przyjmowanie odpowiednio zbilansowanego zestawu niezbędnych składników odżywczych. Źle na kobietę oraz dziecko wpływa stres w pracy, w domu, zaleca się jej zmniejszenie swojej aktywności i obowiązków.
Sukces współczesnego lecznictwa

Nikt dzisiaj nie wątpi w to, że potrzeby służby zdrowia w Polsce są bardzo rozbudowane i potrzeba systemowej zmiany, dzięki której uniknie się fatalnych problemów znanych ze współczesnych mediów. Czas oczekiwania na niektóre zabiegi ratujące życie lub umożliwiające podniesienie jakości dotychczasowej egzystencji w niektórych wypadkach przekracza dwa lata i to w przypadku bardzo sędziwych ludzi. Brak dofinansowania do niektórych leków ratujących lub przedłużających życie, tak samo jak niskie dofinansowania do metod lecznictwa innowacyjnego w przypadkach onkologicznych u dzieci – wszystkie te elementy wynikają z niskiego poziomu dofinansowania służby zdrowia, która ze względu na swój powszechny charakter nie jest konkurencyjna i ma wciąż większe długi. Przeniesienie porad medycznych do prywatnej strefy poniekąd nastąpiło samoistnie, ponieważ najlepsi specjaliści coraz rzadziej przyjmują w szpitalach i poradniach, otwierając prywatne praktyki czy szukając inwestorów do otwarcia całej kliniki. Ci, którzy mają dobry pomysł na biznes, zawsze są w stanie na leczeniu ludzi zarobić miliony. Państwo boi się przekazania szpitali w ręce prywatne, obawiając się kompletnego wykluczenia ludzi najbiedniejszych, natomiast prywatyzacja niektórych przynajmniej szpitali mogłaby przyczynić się do znacznego podniesienia ich konkurencyjności poprzez pozyskiwanie nowych inwestorów strategicznych oraz lepsze zarządzanie.
Domowa wizyta lekarska

Gdy czujemy się bardzo źle i nie mamy siły iść do lekarza, możemy zamówić wizytę domową. Najczęściej z takiej opcji korzystają osoby starsze. Czasami też dzwonimy do lekarza, by przyjechał do małego dziecka, dla którego podróż do gabinetu mogłaby być szczególnie uciążliwa. Najczęściej z możliwości zamówienie domowej wizyty lekarskiej korzystamy również w weekendy lub wieczory, gdy nagle, niespodziewanie, dopadnie nas o gorączka czy inna dolegliwość, a wszystkie przychodnie są już zamknięte. Niektórzy lekarze biorą spore pieniądze za wizytę domową, inni jedynie symboliczną kwotę. Zawsze jednak podczas takiej wizyty starają się oni maksymalnie pomóc pacjentowi, uważnie go wysłuchać i zbadać. Bywa, że lekarz, widząc poważny stan chorego, natychmiast wysyła go do szpitala. Na ogól jednak wystarczy przepisać stosowne leki i wypisać zwolnienie z pracy bądź szkoły. Oczywiście, na wizyty domowe przyjeżdżają głownie interniści, geriatrzy i pediatrzy. Bywa jednak, że wzywamy ortopedę, dermatologa czy kardiologa, gdy dolega nam właśnie złamana kończyna, serce bądź nagły atak alergii. Osoby, które na to stać, w zasadzie nigdy nie udają się do przychodni, gdy źle się czują, lecz zawsze wzywają lekarza do domu. Na pewno jest to bardzo wygodne rozwiązanie, szczególnie wtedy, gdy naprawdę paskudnie się czujemy i trudno jest nam się zwlec z łóżka. Taka wygoda jednak sporo kosztuje i niestety nie każdego stać na to, aby przy każdej dolegliwości wzywać lekarza, zamiast samemu do niego się wybrać.
Co zrobić, gdy nasz wzrok słabnie o zmierzchu?

Wady wzroku są naprawdę niebezpieczne i mogą bardzo utrudniać codzienne funkcjonowanie. Dlatego w przypadku oczu nie warto bagatelizować żadnych podejrzanych objawów. Może się bowiem okazać, że są one początkiem poważnego schorzenia wzroku. Jednym z nich jest na przykład osłabienie wzroku po zapadnięciu zmierzchu. Na tego rodzaju przypadłość skarży się wielu pacjentów odwiedzających gabinety okulistyczne. W jaki sposób jednak sobie z takimi objawami poradzić? Otóż osłabienie oczu po zmroku lub w słabo oświetlonych pomieszczeniach najczęściej jest spowodowane schorzeniem w medycynie określanym mianem nyktalopia lub ślepota zmierzchowa (powszechnie ową przypadłość określa się również terminem kurzej ślepoty). Aby jednak owe schorzenie potwierdzić, należy wykonać badania oka. Warto bowiem pamiętać o tym, że ślepota zmierzchowa może być następstwem chorób rogówki albo siatkówki oka. Dlatego okulista zaleca wykonanie badania dna oka. Polega ono na tym, że lekarz wpuszcza do oka pacjenta specjalne krople, które rozszerzają źrenice, aby obejrzeć dno oka za pomocą specjalnego przyrządu. Podłoże ślepoty zmierzchowej nie jest do końca wyjaśnione. Jedną z teorii jest to, że tego rodzaju problemy są bezpośrednio związane z brakiem w organizmie chorego witaminy K. Choroba ta może jednak być również wynikiem uszkodzenia nerwów siatkówki. Jej podłoża lekarze poszukują także w uwarunkowaniach genetycznych.
Zmiany na skórze

Z każdym rokiem naszego życia pojawiają się na naszej skórze rozmaite zmiany. Część z nich to pieprzyki, inne to zgrubienia, jeszcze inne zmiany przybierają trudny do określenia kształt czy wygląd i trudno jest jednoznacznie określić co one przypominają. Ważne jednakże, że każda zmiana która się pojawi i która nas zaniepokoi powinna być zgłoszona i pokazana lekarzowi. Dermatolog, czyli właśnie lekarz, który zajmuje się wszelkimi dolegliwościami na skórze powinien zerknąć na każdą nową zmianę, szczególnie właśnie gdy budzi ona zaniepokojenie. Może się bowiem okazać, że jedna zmiana to naturalnie pojawiający się na skórze efekt mijającego i upływającego czasu. Inna zaś zmiana może być przejawem poważniejszych zmian chorobowych w organizmie, a ich zidentyfikowanie może okazać się pierwszym krokiem do podjęcia leczenia i wyprowadzenia się z poważnych problemów i poważnych kłopotów zdrowotnych zawczasu, zanim na dobre się one rozwiną i staną znacznie trudniejsze do usunięcia. Niektóre zmiany skórne to również objawy nowotworów, a w przypadku tego typu choroby szybkie wykrycie i szybkie zidentyfikowanie może okazać się decydujące dla całego procesu leczenia i terapii. Dlatego nie należy się wahać ani zbyt długo zastanawiać, gdy tylko zobaczymy, że coś na naszej skórze nas niepokoi natychmiast udajmy się do lekarza i pokażmy mu jak to wygląda. Dzięki temu będzie wiedział jak się nami zaopiekować.
Dieta na bolące stawy

Dolegliwości bólowe związane ze stawami możemy znacznie złagodzić stosując odpowiednią dietę. W diecie osób, które cierpią z powodu bólu stawów na pewno powinny znaleźć się morskie ryby. Jeżeli chcemy zmniejszyć dolegliwości bólowe stawów to ryby te powinny zagościć na naszym stole trzy razy w tygodniu. Najwartościowsze ryby to dorsz, sardynki oraz łosoś. We wspomnianych rybach znajdziemy witaminę D oraz kwasy tłuszczowe omega 3. Dzięki diecie zawierającej duże ilości ryb nasz organizm dostanie potrzebną ilość witaminy D bez której organizm bardzo trudno przyswaja wapń. Jednocześnie witamina D ma działanie przeciwzapalne, co nie pozostaje bez znaczenia dla bolących stawów. Dobroczynne działanie kwasu omega 3 polega także na łagodzeniu stanów zapalnych oraz na przyczynianiu się do poprawy ruchomości stawów. Osoby cierpiące na chore stawy powinny stosować także przyprawy zawierające składniki, które przeciwdziałają stanom zapalnym. Działanie przeciwzapalne mają między innymi imbir i kurkuma. Aby jednak odczuć działanie przeciwzapalne tych przypraw trzeba dodawać je do potraw każdego dnia. Warto także pamiętać o warzywach zawierających duże ilości witaminy C, która pomaga w budowaniu kolagenu, który jest jednym z elementów chrząstek. Bogatym źródłem witaminy C, a zarazem źródłem antyoksydantów są wszystkie warzywa w zielonym kolorze, a więc zielona papryka, brokuły, kapusta brukselka.
Jakie choroby może oznaczać chrapanie?

Chrapanie jest dość irytującym objawem. Takie hałasy mogą bowiem przeszkadzać najbliższym. Warto jednak zwrócić uwagę na to, że chrapanie nie jest tak nieszkodliwe, jak mogłoby się wydawać. Może ono oznaczać bowiem poważne problemy zdrowotne. Jednym z nich jest na przykład bezdech senny. Co jednak powoduje nocne chrapanie? Otóż bezpośrednią przyczyną wydawania takich hałasów jest niemoc podniebienia. W czasie snu mięśnie tak zwanego podniebienia miękkiego (znajduje się ono w głębi za podniebieniem twardym) rozluźniają się i wiotczeją. I to właśnie wibracja podniebienia powoduje wydostawanie się nieprzyjemnych odgłosów. Warto wiedzieć również o tym, że najczęściej chrapią osoby oddychające przez usta, a nie przez nos. Dolegliwość ta nasila się więc w przypadku kataru. Chrapanie jest tak niebezpieczne, ponieważ powoduje niedotlenienie organizmu. Zaś brak tlenu może być bezpośrednią przyczyną wysokiego ciśnienia, chorób serca, a nawet wzrostu poziomu cholesterolu we krwi. Medycyna udowodniła również to, że wiele osób chrapiących na kilka sekund przestaje oddychać. Takie brak oddechu może przeciągnąć się nawet do minuty. Warto zwrócić uwagę również na to, że w ciągu jednej nocy napad bezdechu może nastąpić nawet kilkanaście razy. Dlatego chrapania w żadnym wypadku nie powinniśmy ignorować. Lekarze najczęściej zalecają usunięcie przyczyn zatokowania układu oddechowego. W skrajnych przypadkach niezbędna jest zaś specjalna maska połączona z butlą tlenową
Życie jest najważniejsze

Ludzkie życie jest najważniejsze. Medycyna zajmuje się przestrzeganiem tej zasady. Niestety nie zawsze to się udaje. Dziedzina nauki jaką jest medycyna jest bardzo trudna. Często musi wybierać pomiędzy większym a mniejszym złem, a nie zawsze jest wiadomym która decyzja jest właściwa. Sami ludzie też powinni dbać o swoje zdrowie, poprzez odpowiednie postępowanie oraz poddawanie się badaniom kontrolnym. Lęk przed śmiercią jest większy niż obawa przed udaniem się do lekarza specjalisty. Istnieje bardzo wiele specjalizacji w medycynie. Praktycznie każdej chorobie odpowiada jakaś gałąź tej nauki. Jednakże gdy podejrzewamy, że coś nam zaczyna dolegać musimy udać się do lekarza rodzinnego. Ten przeprowadzi z nami wywiad na temat występujących u nas objawów, zleci podstawowe badania i jeżeli stwierdzi, że dolegliwość, która nas dopadła jest łatwa do wyleczenia da nam odpowiednią poradę. Jeśli podejrzewa poważną chorobę bądź schorzenie na którym sam się nie zna, skieruje nas do lekarza specjalisty. Dzięki temu trafimy pod dobrą i kompleksową opiekę. Musimy mieć zaufanie do naszego lekarza. Jeżeli nie zgadzamy się z postawioną przez niego diagnozą bądź podejrzewamy że stosuje złe metody leczenia, możemy zasięgnąć o nim informacji wśród innych pacjentów i udać się do innego specjalisty, który ma lepsze referencje. Nie możemy się poddawać jak choroba będzie trudna do wyleczenia bo musimy zawsze walczyć.
Świat wyzwań medycznych

Obecnie na całym świecie inwestuje się bardzo wiele pieniędzy w medycynę i rozwój najróżniejszych technologii operacyjnych, głównie z myślą o zyskach, jakie może przynieść wprowadzenie chociażby jednego leku na rynek albo zaproponowanie nowego urządzenia diagnostycznego. Ogromne pieniądze, jakie gwarantuje sukces na rynku farmakologicznym lub urządzeń medycznych są tak kuszące, że coraz więcej firm, także z krajów dotychczas nieatrakcyjnych technologicznie, proponuje swoje unikalne rozwiązania. Czasami mogą to być bardzo proste, a jednak do tej pory nie przygotowane rozwiązania, jak chociażby kubek z miarką dla cukrzyków, umożliwiający im znacznie szybsze i łatwiejsze przygotowanie każdego z posiłków bez łamania złotych zasad diety diabetyka. Zastawki chirurgicznie montowane w sercu pacjenta czy też nowoczesne komputerowe techniki diagnozowania schorzenia na odległość – to rozwiązania bardzo powszechnie wykorzystywane już dzisiaj a firmy, które skutecznie wprowadziły je na rynek, zarobione setki milionów wydają na dalsze badania, udoskonalanie projektu i ewentualnie szukanie nowych dziedzin, w których można jeszcze odnieść sukces. A jest wiele do zrobienia, chociażby w dziedzinie diagnostyki – bardzo ważne stało się dla wielu firm obecnych na rynku pracowanie nad takimi zestawami testowymi, które pozwoliłyby potencjalnemu choremu już w domu przeprowadzić skuteczne badania na obecność jakiegoś wirusa czy nawet nowotworu.
Nowe szpitale i kliniki

Nowoczesne szpitale i prywatne kliniki starają się stale podnosić własną konkurencyjność, aby rywalizować z najpoważniejszymi rynkowymi rywalami o pacjentów, a więc w przypadku większości systemów – o klientów. W wielu państwach pieniądze z systemu opieki medycznej idą przede wszystkim na te szpitale, które są w stanie profesjonalnie obsłużyć w ciągu roku najwięcej pacjentów i to z odpowiednimi wynikami. Tam natomiast, gdzie pacjentów jest mało i prowadzi się mało zabiegów, równie mało jest pieniędzy na rozwój i finansowanie istotnych inwestycji. Prowadzi to niestety do zaostrzenia rywalizacji pomiędzy wielkimi szpitalami i prywatnymi klinikami o to, kto otrzymuje większe wsparcie i do czyjego istnienia dokłada więcej pieniędzy rząd. Niestety nie zawsze państwo może pozwolić sobie na finansowanie służby zdrowia w stopniu satysfakcjonującym wszystkich pacjentów, ale niestety w okresie kryzysu ekonomicznego większość gospodarek świata wpadła w kryzys skutecznie uniemożliwiający dalsze inwestowanie w coś, co nie przynosi dochodów. Gospodarka globalna jest niestety zbudowana w taki sposób, że prędzej czy później bezsensowne dokładanie miliardów dolarów do systemu, który jest źle zaprojektowany i patologiczny, przyniesie swoje konsekwencje i będzie kosztowało jeszcze więcej, niż przeprowadzenie trudnych reform. Mało który polityk ma jednak odwagę reformować służbę zdrowia w momencie tak wielkiego niezadowolenia obywateli z jej funkcjonowania.