Czym jest zespół cieśni nadgarstka i jak sobie z nim radzić?

Czym jest zespół cieśni nadgarstka i jak sobie z nim radzić?

Ból w nadgarstku może być spowodowany jego przeciążeniem lub na przykład niezbyt fortunnym ułożeniem ręki podczas snu. Warto jednak zwrócić uwagę, że powtarzający się ból może mieć bardziej złożoną przyczynę. Jednym z powodów może być tutaj dość poważna choroba. Chodzi o zespół cieśni nadgarstka. Choroba ta określana jest w medycynie również skrótem ZCN. Zwykle jej pierwszym symptomem jest ból w nadgarstku pojawiający się w nocy. Najczęściej w takim przypadku o poranku odczuwamy mrowienie całej dłoni. Rozwój choroby powoduje coraz silniejszy ból, który obejmuje całą dłoń oraz palce. Często taki ból promieniuje nawet na całą rękę aż do barku i utrudnia codzienne funkcjonowanie. W przypadku, gdy długo nie podejmujemy żadnych działań nadgarstek może znacznie się osłabić. Ogromny ból będzie powodować także przeciążenie tego miejsca. W jaki jednak sposób poradzić sobie z ZCN? Otóż przede wszystkim warto zrobić testy, które pomogą postawić odpowiednią diagnozą. Zespół cieśni nadgarstka spowodowany jest przez ucisk na nerw odpowiadający za poruszanie palcami. Po ratunek należy udać się do ortopedy. Zastosuje on badanie EMG. Często także zlecane jest USG. Lekarz przepisuje pacjentom leki przeciwzapalne. Niezbędny jest także odpoczynek, ponieważ nie można przeciążać chorego nadgarstka. Taki odpoczynek powinien trwać co najmniej 2 tygodnie. Pomocna może okazać się również specjalna szyna chroniąca ścięgna nadgarstka.