Czy wzdęcia brzucha mogą być objawem choroby?
Wielu spośród nas skarży się na wzdęcia brzucha. Tego typu problem może być naprawdę uciążliwy. Powoduje bowiem dyskomfort, a jednocześnie jest kłopotem natury estetycznej. Warto jednak zwrócić uwagę na to, że wzdęcia brzucha nie zawsze są jedynie niezbyt groźnym objawem złej diety. Niewielkie wzdęcia brzucha najczęściej wynikają właśnie ze złych nawyków żywieniowych. Mogą je wywołać na przykład rośliny strączkowe, kapusta, a także mleko. Często wpływ na pojawienie się wzdęć ma również brak aktywności fizycznej. Nie bez znaczenia jest tutaj również przedłużająca się sytuacja stresowa. Jednak wzdęcia mogą również być oznaką poważniejszych chorób przewodu pokarmowego. Kiedy więc możemy samodzielnie poradzić sobie z kłopotem wzdętego brzucha, a kiedy koniecznością jest wizyta u lekarza? Otóż w przypadku wzdęć spowodowanych niewłaściwą dietą z pewnością dostrzeżemy, które produkty powodują u nas nieprzyjemne objawy. Możemy więc po prostu ich unikać. Do ciężkostrawnych dań warto również dodawać zioła, które poprawiają proces trawienny. Chodzi tutaj na przykład o liść laurowy, koper włoski, kminek oraz miętę. Warto również spożywać jogurty z dodatkiem pożytecznych bakterii. Niezastąpione okażą się również dostępne w aptekach tabletki z probiotykami. W przypadku jednak, gdy wzdęcia pojawiają się często i towarzyszą im bóle brzucha, warto udać się do lekarza. Może to być internista lub gastrolog. Może bowiem okazać się, że przyczyną wzdęć wcale nie jest niestrawność, ale na przykład zespół jelita nadwrażliwego albo choroby trzustki.
